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头痛失眠,颈椎病.

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万州区盲协管理员

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文术华 发表于 2018-5-22 16:00:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
1楼楼主 文术华说
阳气不足,很多人就会未老先衰,这就是我们生活中多数人面临一个特别严重的问题。
当我们长期保持同一姿势工作或学习的时候。上身前倾,颈椎紧张,首先压抑了督脉,督脉总脉一身阳气,于是,久而久之,脊柱就容易变弯,人的精气神也开始下降了。人的精神不是被脑力劳动所消耗的,而是被错误的姿势消耗的。
怎样才知到自己的颈椎是否健康?
第一,长时低头工作,感觉头晕难受,考虑为椎动脉型颈椎病。
第二,不明原因的肩颈酸痛,手臂麻木,考虑为神经根型颈椎病。
第三,正常直走却常出现,走偏问题,考虑为脊髓型颈椎病。
第四,经常有不明原因的头晕,眼花,耳呜,手麻,心动过速,心前区疼痛等一系列症状,考虑为交感神经型颈椎病。
如果同时出现上述几类症状,则考虑为混合型颈椎病。
这一系列问题,都出于同一原因,现在通过一个穴,也就可以解决,这个穴就是后溪穴。
后溪是小肠经上的一个穴,把手握成拳,掌指关节后横纹的尽头就是该穴位。
这个穴是奇经八脉的交会穴,通督脉,能泻心火,壮阳气,调颈椎,利眼目,正脊柱。
在我临床上,颈椎,腰椎,眼睛出问题了,我都要用到这个穴,效果非常明显。
它可以调整长期在办工桌或电脑,学习,和工作对身体带来的不利影响,只要坚持,一用百灵,如用针炙也是一样的效果。
可以用揉也可以用点,也可以过推,只要每次刺激5分钟左右,一天刺激8之10次就足够了,
每天坚持这么做下去,让大家的颈,腰椎健康的好方法。
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265 人关注,0 人回复,发表于 2018-5-22 16:00:47
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